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놀이28

불안감 조절을 위한 감정 표현 놀이 5가지 — 아이의 불안을 말로, 그림으로, 손으로 꺼내보는 시간“왜 그런 기분이 드는지도 모르겠고, 말로 설명도 어려워요.”많은 아이들이 불안을 느끼지만 그것을 표현하는 방법을 몰라서 더 힘들어합니다.특히 어린아이일수록 말보다 놀이로 감정을 꺼내는 것이 훨씬 자연스럽고 효과적입니다.오늘은 아이가 불안을 조절하고 표현하는 데 도움이 되는 감정 표현 놀이 5가지를 소개해 드릴게요.놀이를 통해 내 마음을 알아차리고, 누군가와 함께 나눌 수 있는 힘을 길러보세요.1. 감정 카드 놀이 — 내 마음, 색깔로 말해요감정 카드는 다양한 표정과 감정 단어가 담긴 카드로,아이들이 자신의 기분을 언어와 이미지로 표현할 수 있도록 도와줍니다.🔶 어떻게 하나요?아이가 지금 기분에 가장 가까운 카드를 고르게 합니다.“왜 이 카드를 골.. 2025. 6. 20.
놀이가 답이다! 스트레스 해소를 위한 아동 놀이법아이에게 가장 자연스럽고 강력한 치유의 방법은 바로 ‘놀이’입니다.어른이 말로 감정을 풀 듯, 아이는 놀이를 통해 감정을 해소합니다. 특히 스트레스를 받았을 때 아이가 스스로 균형을 되찾는 방식은 대화가 아닌 놀이인 경우가 많습니다.이번 글에서는 아이의 스트레스를 자연스럽게 해소할 수 있는 예술 놀이, 신체 활동, 상상 놀이를 중심으로 실천 가능한 놀이법을 소개합니다.1. 🎨 예술 놀이: 감정을 색과 선으로 표현하다말로 하기 어려운 감정은 손으로 꺼내볼 수 있습니다.예술 놀이는 아이의 내면을 안전하게 표현할 수 있는 도구입니다.추천 활동마음 색칠하기: “오늘 기분을 색으로 그려볼까?”클레이 감정 인형 만들기: 화난 얼굴, 기쁜 얼굴 등 감정 얼굴을 만들어보며 감정을 인식.. 2025. 6. 13.
가족 규칙 만들기, 재미있고 창의적으로 하는 법 규칙을 지키는 재미를 느끼는 활동가족 게임이나 미션을 활용한 규칙 만들기 활동 아이디어가족 규칙은 꼭 ‘지켜야만 하는 의무’일까요? 사실 규칙이 잘 지켜지지 않는 이유는 ‘지키는 재미’를 느끼기 어렵기 때문입니다. 아이든 어른이든, 억지로 따라야 하는 규칙보다는 스스로 참여해서 만든 규칙을 놀이처럼 실천할 수 있을 때, 가족 안의 분위기도 자연스럽고 즐거워집니다.이번 글에서는 규칙을 재미있고 창의적으로 만드는 방법과 게임이나 미션을 활용한 가족 활동 아이디어를 소개합니다.1. 재미있는 규칙 만들기의 핵심은 ‘참여’와 ‘놀이’가족 규칙을 ‘정해주는’ 방식이 아니라, 함께 참여해 ‘만들어가는’ 방식으로 바꾸면 아이들은 훨씬 적극적으로 참여합니다. 그리고 그 과정이 재미있을수록 규칙 자체가 하나의 가족 놀이가.. 2025. 6. 6.
놀이를 통해 배우는 협력의 가치 가족 놀이로 자연스럽게 익히는 협력 능력요즘 아이들은 학교, 학원, 온라인 수업 등 다양한 환경에서 많은 정보를 배우고 있지만, 정작 ‘협력’처럼 삶 속에서 꼭 필요한 가치는 쉽게 익히기 어렵습니다. 협력은 단순히 함께 무언가를 한다는 뜻을 넘어, 타인의 입장을 이해하고, 공동의 목표를 향해 힘을 모으는 과정에서 길러지는 능력입니다. 이러한 협력의 가치는 아이가 자라 사회 속에서 건강한 관계를 맺고, 문제를 해결해 나갈 수 있는 핵심 역량이 되지요.그렇다면 협력을 어떻게 자연스럽고 즐겁게 가르칠 수 있을까요? 정답은 바로 ‘놀이’에 있습니다. 특히 가족이 함께 참여하는 놀이는 아이에게 안정감을 주고, 협력의 경험을 더욱 긍정적으로 기억하게 합니다.협력을 키우는 가족 놀이의 힘가족과 함께하는 놀이는 경쟁보.. 2025. 5. 2.

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