감정일기3 놀이로 마음을 열어요 — 감정을 표현하게 돕는 활동 5가지 아이들은 어른과 달리 자신의 감정을 말로 표현하기 어려운 경우가 많습니다. 특히 슬픔, 분노, 불안 같은 복잡한 감정은 더욱 그렇죠. 그래서 아이가 자신의 감정을 제대로 인식하고 표현할 수 있도록 도와주는 것은 정서 발달에 매우 중요합니다.이 글에서는 아이가 즐겁게 참여하면서 자연스럽게 감정을 알아차리고 표현할 수 있는 놀이 5가지를 소개합니다. 놀이를 통해 아이의 마음이 열리고, 부모와 아이 사이의 소통도 한층 깊어질 거예요.1. 감정 일기 쓰기‘감정 일기’는 아이가 하루 동안 느낀 감정을 글이나 그림으로 기록하는 활동입니다.글을 쓰기 어려운 아이는 그림일기로 시작해도 좋습니다. 예를 들어, 오늘 하루 중 기분 좋았던 순간, 속상했던 일을 간단한 그림과 함께 적게 해주세요.일기를 쓰면서 아이는 자신의 .. 2025. 7. 5. 감정을 조절하는 놀이와 활동 추천 아이들은 자신의 감정을 이해하고 표현하는 능력을 키우는 과정에서 어려움을 겪을 수 있습니다. 특히 감정을 표현하는 것이 서툰 아이들은 좌절하거나 과격한 행동을 보일 수도 있습니다. 이러한 아이들이 자연스럽게 감정을 조절하고 표현하는 법을 배울 수 있도록 도와주는 놀이와 활동을 추천합니다.1. 감정 카드 게임방법:다양한 감정(기쁨, 슬픔, 화남, 당황함 등)이 표현된 카드나 그림을 준비합니다.아이가 현재 느끼는 감정과 가장 비슷한 카드를 선택하도록 유도합니다.선택한 감정에 대해 이야기하면서 언제 그런 감정을 느끼는지, 어떻게 대처하면 좋은지 나눕니다.효과:감정 어휘를 확장하고, 스스로 감정을 표현하는 능력을 기를 수 있습니다.감정의 이름을 정확히 알고 말하는 연습을 할 수 있습니다.2. 감정 그림 그리기방.. 2025. 3. 6. 감정 표현 그림 일기: 하루 감정을 색과 이미지로 표현하기 1. 활동 소개: 감정 표현 그림 일기란?감정 표현 그림 일기는 하루 동안 느꼈던 감정을 그림과 색으로 시각적으로 표현하는 활동입니다. 말이나 글로 감정을 표현하기 어려운 아이들에게 그림은 효과적인 소통 도구가 될 수 있습니다. 이 활동을 통해 아이들은 자신이 느끼는 감정을 명확히 인식하고, 이를 적절히 조절하는 방법을 배울 수 있습니다. 또한 다양한 색과 이미지로 감정을 기록하는 것은 스트레스를 해소하고 정서적 안정감을 높이는 데도 도움을 줍니다.이 글에서는 감정 표현 그림 일기의 구체적인 방법과 준비 과정, 그리고 아이들에게 미치는 긍정적인 영향을 소개합니다.2. 활동 방법: 하루 감정을 그림으로 기록하기준비물그림 일기장 또는 도화지색연필, 마커, 물감 등 다양한 미술 도구감정 단어표 (행복, 슬픔,.. 2024. 10. 29. 이전 1 다음
