감정온도계1 불안감 조절을 위한 감정 표현 놀이 5가지 — 아이의 불안을 말로, 그림으로, 손으로 꺼내보는 시간“왜 그런 기분이 드는지도 모르겠고, 말로 설명도 어려워요.”많은 아이들이 불안을 느끼지만 그것을 표현하는 방법을 몰라서 더 힘들어합니다.특히 어린아이일수록 말보다 놀이로 감정을 꺼내는 것이 훨씬 자연스럽고 효과적입니다.오늘은 아이가 불안을 조절하고 표현하는 데 도움이 되는 감정 표현 놀이 5가지를 소개해 드릴게요.놀이를 통해 내 마음을 알아차리고, 누군가와 함께 나눌 수 있는 힘을 길러보세요.1. 감정 카드 놀이 — 내 마음, 색깔로 말해요감정 카드는 다양한 표정과 감정 단어가 담긴 카드로,아이들이 자신의 기분을 언어와 이미지로 표현할 수 있도록 도와줍니다.🔶 어떻게 하나요?아이가 지금 기분에 가장 가까운 카드를 고르게 합니다.“왜 이 카드를 골.. 2025. 6. 20. 이전 1 다음