한계3 감정조절이 어려운 아이를 돕는 부모의 역할 아이들이 감정을 조절하는 것은 성장 과정에서 중요한 부분입니다. 특히, 화를 내거나 감정이 격해지는 아이들을 부모가 어떻게 돕고, 그들의 감정을 어떻게 관리할 수 있을지에 대한 고민은 많은 부모들에게 공통적인 문제입니다. 아이들이 감정을 조절하는 데 어려움을 겪을 때, 부모의 역할은 매우 중요합니다. 부모가 어떤 태도를 취할 수 있는지, 그리고 아이의 감정을 조절하는 데 도움이 될 수 있는 방법을 알아보겠습니다.1. 감정 조절을 배우는 첫 번째 단계: 감정 인정하기아이들이 화를 내거나 감정을 조절하지 못할 때, 첫 번째로 중요한 것은 아이의 감정을 인정하는 것입니다. 아이가 감정적으로 격해져 있을 때, 부모는 “왜 이렇게 화가 났어?” 또는 “지금 네 기분이 어떤지 알아”와 같은 말을 통해 아이의 감정을.. 2025. 2. 27. 자율성을 위한 첫걸음: 아이가 스스로 결정하게 돕는 방법 아이의 자율성을 키운다는 것은 단순히 아이가 독립적으로 행동할 수 있게 만드는 것이 아닙니다. 자율성은 스스로 선택하고, 선택에 책임을 지며, 자신만의 삶의 방향을 설정하는 능력을 포함합니다. 이는 아이의 자기 효능감, 문제 해결 능력, 그리고 전반적인 심리적 안정감에 긍정적인 영향을 미칩니다. 그렇다면 부모로서 어떻게 아이가 자율성을 갖추도록 돕고 지원할 수 있을까요? 다음은 아이가 스스로 결정하는 첫걸음을 돕는 방법에 대한 구체적인 가이드입니다.1. 선택의 기회를 제공하기아이는 스스로 결정을 내리는 연습을 통해 자율성을 배웁니다. 부모가 모든 것을 결정해 주는 대신, 아이가 선택할 수 있는 기회를 만들어 주세요. 예를 들어:"오늘 입고 싶은 옷을 이 중에서 골라볼래?""저녁으로 카레와 파스타 중 무엇.. 2025. 1. 27. 훈육의 첫걸음: 공감과 존중으로 아이 마음 이해하기 아이를 키우는 과정에서 훈육은 매우 중요한 부분을 차지합니다. 하지만 훈육이라는 단어가 가진 강압적이고 엄격한 이미지로 인해 많은 부모들은 훈육에 대해 고민하거나 부담을 느끼곤 합니다. 그러나 긍정적인 훈육은 아이의 성장과 발달에 중요한 영향을 미치며, 그 과정에서 가장 중요한 것은 바로 아이의 마음을 이해하고, 공감하며 존중하는 것입니다.1. 훈육의 의미훈육은 아이에게 올바른 행동을 가르치고, 그들이 스스로 규칙을 이해하고 지킬 수 있도록 돕는 과정입니다. 하지만 훈육을 단순히 ‘잘못된 행동을 고치는 것’으로만 생각해서는 안 됩니다. 아이는 아직 성장하고 있는 존재이기 때문에 자신의 감정과 행동을 조절하는 능력이 부족할 수 있습니다. 그러므로 훈육의 과정에서 아이가 스스로 깨닫고, 자신의 행동을 개선할.. 2025. 1. 21. 이전 1 다음
