사회적불안2 사회적 불안에 대한 오해와 진실 부모가 꼭 알아야 할 사항“우리 아이는 원래 부끄럼이 많아요.”“조금만 더 씩씩하게 굴어야지, 왜 그런 걸로 울어?”혹시 이런 말로 아이의 불안한 마음을 무심코 눌러본 적은 없으신가요? 많은 부모님이 아이의 ‘사회적 불안’을 단순히 수줍음이나 성격적인 특성으로 여기고 넘기곤 합니다. 하지만 아이가 겪는 불안이 일상생활에 영향을 줄 정도로 크다면, 그것은 그저 내성적이라거나 낯을 가리는 성향과는 다릅니다.이번 글에서는 사회적 불안에 대한 대표적인 오해를 바로잡고, 부모로서 꼭 알아야 할 진실과 대응법을 함께 나누고자 합니다.1. “부끄럼 많다”는 것과 ‘사회적 불안 장애’는 다릅니다대부분의 아이는 낯선 상황에서 긴장하거나 처음 만난 사람 앞에서 말을 아끼는 경향이 있습니다. 이는 정상적인 성장 과정의 일부.. 2025. 7. 16. 사회적 불안이란? 아이에게 나타나는 사회적 불안의 징후와 원인“낯선 사람 앞에 서면 말이 안 나와요.”“친구가 먼저 말 걸어주지 않으면 하루 종일 조용히 있어요.”이런 말을 듣고 ‘수줍음이 많은 성격인가 보다’라고 넘기기 쉽지만, 경우에 따라선 ‘사회적 불안(social anxiety)’이라는 감정 상태일 수 있습니다. 특히 어린 시기에는 감정을 말로 잘 표현하지 못하기 때문에, 행동을 통해 불안을 드러내는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 부모님이 아이의 사회적 불안을 이해할 수 있도록, 그 개념과 특징, 대표적인 행동, 그리고 불안의 원인을 쉽고 자세히 설명드리겠습니다.1. 사회적 불안이란 무엇일까요?사회적 불안은 타인과 상호작용할 때 과도한 걱정이나 긴장감을 느끼는 상태입니다. 단순히 수줍거나 내성적인 것과는 다릅니다.. 2025. 7. 15. 이전 1 다음
