말투2 우울감을 겪는 아이의 말과 행동, 이렇게 나타나요 “귀찮아.”“다 싫어.”“왜 나만 그래야 해?”아이들이 이렇게 말할 때, 부모님들은 흔히 단순히 심술 부리는 거라고 생각하거나 금세 지나갈 ‘일시적인 기분’이라 여길 수 있습니다. 하지만 이런 무심코 넘기기 쉬운 말과 행동 속에 아이의 깊은 우울감이 숨어 있을 때가 많습니다.아동 우울증은 어른과 달리 말로 자신의 감정을 자세히 표현하지 못하기 때문에, 아이의 말과 행동을 세심하게 관찰하는 것이 매우 중요합니다. 오늘은 우울감을 겪는 아이가 흔히 보이는 말투와 행동, 그리고 부모가 어떻게 민감하게 반응할 수 있는지 알려드리겠습니다.1. 아이가 표현하는 우울감의 말투“귀찮아”, “다 싫어”아이들은 자신이 느끼는 힘든 감정을 직접적으로 말하지 못할 때가 많습니다. 대신 ‘귀찮다’, ‘싫다’ 같은 짧고 부정적인.. 2025. 7. 2. 아이의 불안을 줄이는 부모의 말과 행동 — 불안한 아이를 위한 공감 대화법과 태도“그 정도 가지고 왜 걱정해?”“괜찮아, 아무 일도 안 생길 거야.”이런 말이 오히려 아이의 불안을 더 키울 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?불안을 느끼는 아이에게 가장 필요한 것은 문제를 바로 해결해주는 것이 아닙니다. **마음을 안정시켜주는 ‘관계’와 ‘공감’**입니다.오늘은 아이의 불안을 줄이는 데 도움이 되는 부모의 대화법과 태도, 그리고 피해야 할 말들을 소개해 드릴게요.1. 불안한 아이는 감정을 “느끼고 있다”는 사실부터 인정하세요아이의 불안을 대할 때 부모가 가장 먼저 해야 할 일은 “지금 우리 아이가 실제로 무서워하고 있다”는 사실을 인정하는 것입니다.불안은 아이가 만들어 낸 상상이 아니라, 몸과 마음이 실제로 경험하는 감정입니다.✅ 예시:❌ “그런.. 2025. 6. 19. 이전 1 다음
